많은 사람들이 이거 모르고 바릅니다… 자외선차단제 재확인 필수!

자외선차단제의 올바른 선택법과 재도포 타이밍까지!

2025년 여름철 필수 가이드를 지금 확인하세요.

 

 

1. 자외선차단제 종류별 특징

종류	차단 방식	특징	적합 피부
무기자차	물리적 차단	민감성 피부에 적합, 백탁 있음	민감·건성
유기자차	화학적 흡수	발림성 좋고 산뜻, 재도포 필수	지성·복합
혼합자차	무기+유기 혼합	백탁 줄이고 자극 완화	전 피부타입

 

💡 참고: 실외 활동 많다면 무기자차, 실내/일상은 유기자차도 OK

 

 

2. SPF·PA 지수 완벽 해석

• SPF: UVB(화상 유발) 차단 지수 → SPF 50 = 약 8시간 차단
• PA: UVA(노화 유발) 차단 강도 → PA+++ 이상 = 고강도 차단

⚠️ SPF50+/PA++++는 야외활동용, 일상은 SPF30/PA++도 충분!

 

 

 

3. 자외선차단제 재도포 꿀팁

• 땀, 물, 마스크 착용 시에는 2~3시간마다 재도포 필요
• 수분 크림 or 선스틱 위에 얇게 다시 바르기
• 선스프레이는 메이크업 후 덧바를 때 유용 (단, 꼼꼼히 분사 필수)

🎯 팁: 외출 시 미니 선스틱 or 휴대용 자차 꼭 챙기세요!

 

 

4. 피부타입별 추천 제품 (2025년 기준)

피부타입	추천 제품명	특징
민감성 피부	닥터지 그린마일드 선크림	무기자차, 저자극, 백탁 적음
지성 피부	라로슈포제 안뗄리오스 플루이드	유기자차, 산뜻한 수분감, 무향료
복합성 피부	이니스프리 트루케어 논나노 선	혼합자차, 보송하고 무자극
건성 피부	라네즈 워터베이스 선크림	유기자차, 수분감 풍부
아기·유아용	베베가닉 선로션	EWG 그린등급, 무향, 무자극

 

5. 자외선차단제 보관 및 사용 팁

• 개봉 후 1년 이내 사용 권장
• 40도 이상 고온 보관 금지 (효능 감소 우려)
• 휴대용 제품은 외출 20분 전 미리 도포
• 메이크업 시 자차 후 프라이머 or 선쿠션 활용 가능

 

 

결론

자외선차단제는 매일 바르지만, 매년 새롭게 재확인해야 하는 기초템입니다.
피부 타입, 외부 환경, 땀·물에 따라 달라지는 조건 속에서
제대로 선택하고 제대로 사용하는 것이 여름철 피부를 지키는 가장 확실한 방법입니다.

 

지금 바로 올바른 자외선차단제 사용법을 점검하고,
피부 자극 없이 건강하게 여름을 보내보세요! 🌞